2019-01-07から1日間の記事一覧

達人・名人を解析する超武術家!高岡英夫

今回も私が影響を受けた名人・達人をを紹介します。 達人・名人を解析する武術家でもあり、研究者、著述家、企業経営者でもある高岡英夫先生です。 私は高岡先生の著書で身体をゆるめることの大切さを知り、今も高岡先生の考案された「ゆる体操」を行ってい…