本日も出張中で朝の修練をいつものメニュー通り行いました。 前回、朝の修練と夜の週3～4回のサンドバッグ修練は朝の修練で動きを確認し、夜のサンドバッグを本気で行いながら動きを確認し、朝の修練でまたその動きを確認していることを紹介しました。 もう…
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