サンドバッグに燃える！

本日は仕事後にソッコ―でジムに行き、サンドバッグしました！

ジムは日曜日だけ早く閉館するので、着いたら３０分間以内で退館します。

それでも汗だくだくになるので、時間内にシャワーも浴びないといけません・・・。

ジムではコーチと若い女性がミットトレーニングしていて、若武者２人がスパーリングをしていました。皆さん燃えて自分の技に磨きをかけています！

私はすぐに着替えて自販機で買った阿蘇の天然水（サントリー）を軽く飲んで２ランドで身体をほぐしてサンドバッグを打って心身を慣らします。

ちなみに、阿蘇の大好きな私はお水を買って飲むならもちろんサントリーの「阿蘇の天然水」です。

このお水を飲むと阿蘇の広大な風景が自然と目に浮かびます。

自然と深呼吸もしています。アホに思われるかもしれませんが、阿蘇好きな方には理解していただけるでしょう！

脱線しましたが、最初の２ラウンドで身体を激しい運動に順応させます。

その2ラウンドも真剣に行います。

どうしても時間に限りがありますので、真剣にならざるを得ません！

このことが、結局は良いのかもしれません。

今日も真剣勝負に臨むように４ラウンド燃えてサンドバッグを打ちまくりました！

近くで若い女性が一生懸命ミットを華麗に蹴っていますし、若武者２人は激しくスパーリングしててドカドカ音がしています。

５０代半ば近くの中高年の私も存在感で負けてはいけませんので、気合を入れて踏み込んで突いて、サイド、バックに回りこみ攻撃します。

踏み込んでのローキック、ミドルキックからのサイド、バックに回りこむこともします。

時にミドルの後ろ回し蹴りもします。

肺と口が直結したような呼吸になります。

ハーッハーッハーッ、ハーッハーッハーッ

雑念もなくなり、無の心境になってる気もします。

３０秒インターバルはあっという間に終わります。時間よ止まれと願っても時間は等しく流れるのは不変です。

４ラウンド終了したら開放感、達成感、自己満足感は味わえますが、しばらくすると煩悩はなくなってないことに気づきます。

いつものことです。

何年行っても煩悩はなくなりません！

とにかくスッキリとした気持ちにはなったので、良しとします！

明日からまたいろいろ頑張る気持ちになります。

①私の写真です。

②私の写真です。

帰宅して息子に踏み込んでの突きの写メを撮ってもらいました。

生活感のある部屋で恥ずかしいのと、息子もめんどくさそうに撮るからすぐ撮影終了しました・・・。

技術書のように撮るのはけっこう難しいことに気づきました。

今後、息子を説得して良い写メ撮れるように頑張ります。

顔出しはできませんので、あしからず・・・。